2024年3月22日 / 最終更新日 : 2024年3月22日 qoljapan QOL↗のヒント 男女共同参画白書から 今回は、「就職氷河期世代」と「人生100年時代における結婚と家族」の2本立ての話題です。 先日、息子が4月から民間から公務員へ転職をするということから、最近の就職事情をネット検索していたところ、ふと「就職氷河期世代」とい […]
2024年3月14日 / 最終更新日 : 2024年3月14日 qoljapan QOL↗のヒント Society5.0 さて、今日はSociety5.0の話題です。 読者の皆さんは、Society5.0ということばを耳にされたことはありますでしょうか。現在私たちが生活しているこの空間は、Society4.0と定義されています。Societ […]
2024年3月8日 / 最終更新日 : 2024年3月8日 qoljapan QOL↗のヒント バイアスとは？ さて、今回の話題は「バイアス」についてのお話です。 バイアスとは先入観や偏見、思い込みを意味します。“ 昭和 “の時代に育った私にとって、これまでの経験や見聞きしたことなど、生まれ育った時代の影響は大きく、自然と培われた […]
2024年2月29日 / 最終更新日 : 2024年2月29日 qoljapan QOL↗のヒント 合成燃料でサスティナブルを！ さて、今回は化石燃料に変わるかも知れない合成燃料のお話しです。 日本においては、2050年のカーボンニュートラル実現に向けて、2020年末に策定された「グリーン成長戦略」※注1 のもと、あらゆる分野・産業でさまざまなチャ […]
2024年2月21日 / 最終更新日 : 2024年2月21日 qoljapan QOL↗のヒント ダブルケア知っていたら凄い！ さて、今回の話題は、ひたひたと迫って来ているダブルケアのお話しです。 ダブルケアとは、広義では家族や親族等、親密な関係における複数のケア関係、そしてそこにおける複合的課題のことをいいます。狭義では、育児と介護の同時進行の […]
2024年2月17日 / 最終更新日 : 2024年3月28日 qoljapan お知らせ 西亀 真氏（幸せの入り口屋さん）とのコラボ新企画を始めます。 ＱＯＬジャパンでは、新たな試みとして、西亀 真氏とのコラボ新企画を始めることとなりました。 これまで毎週火曜日に配信しております当法人のメルマガですが、新年度の4月より毎月第一日曜日にも、盲目のセラピスト 西亀 真氏によ […]
2024年2月15日 / 最終更新日 : 2024年2月15日 qoljapan QOL↗のヒント 人生を成功に導く「運のいい人になる方法」とは さて、今回の話題は「運のいい人になる方法」についてのお話です。 「運」とは、その人の意思や努力ではどうしようもない巡り合わせを指します。（ウイキペディアより） 運という言葉で連想することといえば、神社・寺院でのおみくじが […]
2024年2月7日 / 最終更新日 : 2024年2月7日 qoljapan QOL↗のヒント 良好な睡眠のススメ！ さて、今回は「良い睡眠を取ろう！」という話題です。 読者の皆さんは、毎日快眠なさっていますか？皆さんは毎日何時間くらい眠っていますか？ 厚生労働省の検討会では、健康のために推奨する睡眠時間や生活習慣を世代ごとに示した「睡 […]
2024年1月31日 / 最終更新日 : 2024年1月31日 qoljapan QOL↗のヒント 知っておきたい「薬にまつわる課題と現状」 さて、今回の話題は「薬にまつわる課題と現状」についてのお話です。 わたしはいつも、より適切な選択をするためには、複眼的に、「いろいろな立場・視点から物事を見たり考えたりする」ことが必要だと考えるようにしています。なぜかと […]
2024年1月24日 / 最終更新日 : 2024年1月24日 qoljapan QOL↗のヒント ダイエット効果で需要が急増、肥満症治療薬の魅力 さて、今回の話題は「ダイエット効果で需要が急増、肥満症治療薬の魅力」というお話です。 今回と次回は、QOL（生活の質）に大きく影響する「薬」について、最新の話題をお届けしたいと思います。 皆さんは、肥満症の治療薬が今、世 […]
2024年1月17日 / 最終更新日 : 2024年1月18日 qoljapan QOL↗のヒント 健康日本２１を学ぶ（後編） さて、今回の話題は「健康日本21を学ぶ（後編）」についてのお話です。 前編に続き、「健康日本21 」についてのお話しをさせていただきます。 早いもので、年が明けて既に２週間以上が経ちましたが、正月には初詣に行かれた方も多 […]
2024年1月11日 / 最終更新日 : 2024年1月11日 qoljapan QOL↗のヒント 健康日本２１を学ぶ（前編） さて、今回の話題は「健康日本21を学ぶ（前編）」についてのお話です。 皆さんは、「健康日本21 」という言葉を聞かれたことはありますでしょうか？健康日本21の正式名称は、「21世紀における国民健康づくり運動」と言います。 […]
2024年1月2日 / 最終更新日 : 2024年1月2日 qoljapan QOL↗のヒント 宝船と新ＮＩＳＡの夢 さて、今回の話題は「宝船と新ＮＩＳＡの夢」についてのお話です。 ２０２４年となりました。皆さま、あけましておめでとうございます。正月の縁起物である「宝船」は、七福神を乗せて宝物を積み込んだ帆船のことで、新年をあらわす季語 […]
2023年12月29日 / 最終更新日 : 2023年12月29日 qoljapan QOL↗のヒント 脂肪酸の驚くべき効用と注意点について さて、今回の話題は「脂肪酸の効用と注意点」についてのお話です。 油（脂質）は、炭水化物、たんぱく質と共に、三大栄養素として、生命を維持していく上でなくてはならない栄養素です。脂質を構成する重要な成分である脂肪酸は、人間の […]
2023年12月24日 / 最終更新日 : 2023年12月24日 qoljapan QOL↗のヒント 幸せホルモンの増やし方 さて、今回は読者の皆さんに幸せになっていただこうというお話しです。 幸福感は脳内ホルモンと呼ばれる神経伝達物質の働きによってもたらされます。では、その幸せホルモンと呼ばれている脳内ホルモンには種類があるのをご存知でしょう […]
2023年12月13日 / 最終更新日 : 2023年12月13日 qoljapan QOL↗のヒント QOL向上に影響する治療薬開発の動き さて、今回の話題は、読者の皆さんのQOL向上にも影響を及ぼす治療薬開発への動きについての話です。 読者の皆さんは、「ドラッグ・ロス」や「ドラッグ・ラグ」という言葉をお聞きになったことはありますか？海外ですでに使われている […]
2023年12月7日 / 最終更新日 : 2023年12月7日 qoljapan QOL↗のヒント ソーシャル・ジェットラグには要注意！ さて、今回の話題はソーシャル・ジェットラグ（社会的時差ボケ）のお話しです。 休日にたくさん睡眠をとったはずなのに、勤務日になったら「あれ？体がだる～い…」。このように感じた経験はありませんか？身体がだるい原因は、もしかす […]
2023年11月30日 / 最終更新日 : 2023年11月30日 qoljapan QOL↗のヒント 知ってましたか 寒暖差の大きい秋の季節が到来して来ました。そこで今回は、ファッションの秋を読者の皆さんに感じていただこうと、知っているようで実は中々詳細までは知らないファッション用語について、クイズ形式でご紹介をしながら、皆さんのファッ […]
2023年11月29日 / 最終更新日 : 2023年11月30日 qoljapan お知らせ “みんなで創る「QOLフェロー検定」1000問チャレンジ” へのご協力のお願い（健康経営優良法人の企業さまへのお願い） さて、私たち「一般社団法人 クオリティ・オブ・ライフ推進機構（QOL ジャパン）」は、人生100年時代を迎えた今、個人のQOLの向上（生命の質・生活の質・生き方の質の向上）を目的に、①健康寿命の延伸 ②持続可能な生活基 […]
2023年11月24日 / 最終更新日 : 2023年11月24日 qoljapan QOL↗のヒント QOLとインフォームド・コンセント、シェアード・ディシジョン・メイキングとの関係 さて、今回の話題は「インフォームド・コンセントとシェアード・ディシジョン・メイキング」についてのお話です。 舌をかみそうな読みづらい言葉ですが、医療によるQOL（生活の質）の向上について取り上げてみました。 先日、かかり […]
