2022年9月23日 / 最終更新日 : 2022年9月23日 qoljapan QOL↗のヒント 究極の健康長寿モデル「スーパーセンチナリアン」 さて、今回の話題は「スーパーセンチナリアン」についてのお話しです。 スーパーセンチナリアンとは、１００歳（百寿者）以上の長寿高齢者の中でも、さらに稀少な１１０歳まで到達された方を指します。 多くのスーパーセンチナリアンは […]
2022年9月19日 / 最終更新日 : 2022年9月19日 qoljapan QOL↗のヒント １００歳芸人目指して さて、今回の話題は、こうありたいなぁと思える方のお話しです。 先日の日本経済新聞に「人生100年の羅針盤」という題目で、漫才師の西川きよしさんの話が掲載されていました。QOLジャパンのメルマガでも度々登場する”人生100 […]
2022年9月19日 / 最終更新日 : 2022年9月19日 qoljapan QOL↗のヒント スマホにまたひとつ便利アプリができました さて、今回はスマートフォンアプリの話題です。 9月になったと言え、まだまだ各地では猛暑・酷暑といったことが続いています。そこで待ちに待ったというか、スマホアプリに猛暑に対応した新機能が装備されました。夏の日の外出中に「日 […]
2022年9月4日 / 最終更新日 : 2022年9月4日 qoljapan QOL↗のヒント オーラルフレイル対策してますか？ さて、今回の話題は「オーラルフレイル」についてです。 オーラルフレイルとは、口腔機能の軽微な低下や食の偏りなどを含み、加齢に伴って心身が衰える虚弱（フレイル）の一種です。オーラルフレイルが進行すると、咀嚼（そしゃく）や嚥 […]
2022年9月4日 / 最終更新日 : 2022年9月4日 qoljapan QOL↗のヒント 線虫でガン検診 さて、今回のお話しは「線虫」の話題です。 線虫という小さな生き物がいます。その多くは土の中にすみ、野菜の形を悪くするなどと害虫扱いされますが、モデル生物として幅広い研究の対象にもなっています。実は近年の研究で、この線虫が […]
2022年8月22日 / 最終更新日 : 2022年8月23日 qoljapan お知らせ QOLジャパンの「QOLの樹」ロゴの利用について 非営利団体のＱＯＬジャパンでは、「QOLを高めて健康や幸福を表すWell-beingをかなえる」ために、さまざまな産官学連携を行なっています。活動趣旨に賛同していただける産官学の皆さまには、当法人の「ＱＯＬの樹」ロゴをご […]
2022年8月22日 / 最終更新日 : 2022年8月22日 qoljapan QOL↗のヒント 世界幸福度、そしてSDGｓ達成度ランキングが１位の国 さて、今回は「世界幸福度、そしてＳＤＧｓ達成度ランキングが１位の国」についてのお話しです。 読者の皆さまは、このいずれもが１位の国はどこかおわかりになるでしょうか？答えは北欧の国、「フィンランド」です。 このランキングは […]
2022年8月22日 / 最終更新日 : 2022年8月22日 qoljapan QOL↗のヒント 蚊に好かれる人 さて、今回は趣向を変えて「蚊に好かれる人」というくだけた話題です。 特に夏になると活発に動き、みんなに嫌がられる蚊。同じように蚊の多いところにいても、自分にばかり蚊が寄ってくる、もしくは、特定の人だけ、他の人と比べてやた […]
2022年8月4日 / 最終更新日 : 2022年8月4日 qoljapan QOL↗のヒント 働かないオジサン さて、今回の話題は「働かないオジサン」についてです。 読者の皆さんの中でも、この「働かないオジサン」ということをお聞きになった方もおいでになるのではないかと思います。今回は、約半数の会社にいると言われている「働かないおじ […]
2022年8月4日 / 最終更新日 : 2022年8月4日 qoljapan QOL↗のヒント 学びのスマートシニアを目指しませんか！ さて、今回の話題は「学びのスマートシニアを目指しませんか！」というお話です。 先日の日本経済新聞に、「スマートシニア」デジタル身につけ活躍多彩に！、という見出し記事が掲載されていました。内容は、積極的にデジタル技術を取り […]
2022年7月24日 / 最終更新日 : 2022年7月24日 qoljapan QOL↗のヒント 中高年男性必見！ さて、今回のテーマは中高年男性必見の話題です。 中高年の男性の方で、「体がだるい」「イライラする」「よく眠れない」「性欲がない」などと感じている方はいませんか。中高年男性にそのような症状が認められた場合は、加齢男性性腺機 […]
2022年7月24日 / 最終更新日 : 2022年7月24日 qoljapan QOL↗のヒント 「子供・若者白書」が公表されました さて、今週の話題は2022年版「子供・若者白書」のお話しです。 内閣府は2022年6月14日、2022年（令和4年）版「子供・若者白書」を公表しました。この白書は、子ども・若者育成支援に関する施策の動向や、困難を有する子 […]
2022年7月10日 / 最終更新日 : 2022年7月10日 qoljapan QOL↗のヒント 「快適なお出かけ」後編 さて、3回シリーズの最後は、観光×MaaSについてお話ししたいと思います。では、早速お話しを進めていきましょう。 ビジネスパーソンの出張や観光客を想定した移動の取り組みですが、例えばJR東日本では高輪ゲートウェイ駅周辺を […]
2022年6月30日 / 最終更新日 : 2022年6月30日 qoljapan QOL↗のヒント 「快適なお出かけ」中編 さて、「快適なお出かけ」ができるようにの3回シリーズの2回目は、移動手段の確保と健康維持についてのお話しです。 高齢者の外出支援に関して、ちょっとした外出や移動を快適に行える取り組みとして、最近は「グリーンスローモビリテ […]
2022年6月30日 / 最終更新日 : 2022年6月30日 qoljapan QOL↗のヒント 「快適なお出かけ」前編 さて、今回の話題は「快適なお出かけ」ができるようにと題してお届けしたいと思います。人々が快適に過ごすことができるように、まちは日々進化し続けていますが、その進化はとても自然で、ともすれば人々がほとんど意識していないうちに […]
2022年6月19日 / 最終更新日 : 2022年6月19日 qoljapan QOL↗のヒント 高齢者にとってのコロナ禍 さて、今回のお話しは、フランス文学者の加藤恭子さんのエッセーのお話しです。 先日、一般財団法人第一生命財団が出版されている「The Community」の №168を拝見する機会がありました。その中で目に留まったのは、フ […]
2022年6月19日 / 最終更新日 : 2022年6月19日 qoljapan QOL↗のヒント 認知症のことが初めてわかった さて、今回の話題は「認知症」についてのお話しです。 認知症は、脳の病気や障害など様々な原因によって認知機能が低下し、日常生活全般に支障が出てくる状態をいいます。 ２０２０年の６５歳以上の高齢者の認知症有病率は１６．７％、 […]
2022年6月5日 / 最終更新日 : 2022年6月5日 qoljapan QOL↗のヒント センスオブコヒーレンスを育てよう！ さて、今回の話題は、ストレスの対処に欠かせない力として注目されているセンスオブコヒーレンスのお話しです。 センスオブコヒーレンスとは、自分の人生に納得できている、腑に落ちているといった感覚のことで、日本語では首尾一貫感覚 […]
2022年6月5日 / 最終更新日 : 2022年6月5日 qoljapan QOL↗のヒント ヤングケアラーへの取り組み さて、今回はヤングケアラ－への行政の取り組みについてです。 まずは、自治体で導入されている魅力的で実践的な支援事業をいくつか紹介することにしましょう。 それでは、群馬県高崎市の「ヘルパー無料派遣事業」からです。高崎市は、 […]
2022年5月22日 / 最終更新日 : 2022年9月6日 qoljapan QOL↗のヒント 「ヘルスケア」のアプリがすごい！ さて、今回の話題は「ヘルスケアアプリ」と「治療用アプリ」についてのお話です。 メガトレンドでもある「ヘルスケア」は、健康の維持や増進のための行為、健康管理のことをいいますが、世界的な高齢化の進展や健康志向の高まりの中で必 […]
