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QOL↗のヒント
クオリティ・オブ・ライフとは
About
クオリティ・オブ・ライフ （ＱＯＬ）とは
一人ひとりが健康で、自分らしくより豊かな生活を送り
幸せな人生をかなえようとする概念です。
ＱＯＬの向上は、生命の質、生活の質、生き方の質を高めることを意味し
社会課題の解決につながるＳＤＧｓに準拠したテーマとして
世界的な関心が向けられています。
私たちについて
Philosophy
私たちは、
人生100年時代を迎えるにあたり、
① 健康寿命の延伸
② 資産や環境などの持続可能な
生活基盤づくり
③ 生きがいづくり
という３つの社会課題の解決を通して、
クオリティ・オブ・ライフの最適化を図っています。
各個人が自分軸の価値観を
大切にしながら、
自ら進んで必要な知識の修得や
情報の収集、
実践活動を行うことによって、
ＱＯＬの向上を目指している
非営利団体です。
新しい時代が目の前に訪れていることに
気づいていますか？
ライフ・シフト
（100年時代の人生設計）
ベストセラーになった「ライフシフト 100年時代の人生戦略」により、世界は”人生100年時代”を意識するようになりました。従来の3ステージ（教育→仕事→引退）モデルは崩壊。人生のマルチステージ化で生活スタイルの変化は当たり前となり、学び直しやスキル再修得のための投資が必要な時代の到来です。新しい時代は、一人ひとりが多様な選択肢の中から自分軸の価値観を持ち、自己実現のできる時代です。
リテラシー
（正しい情報の見極め）
リテラシーとは、主に「○○を活用する能力」を意味します。情報が氾濫する現在、必要とする正しい情報を見極め、理解し、活用できる能力が求められます。さまざまな情報があふれる中、信頼できる情報かどうか、科学的根拠を見極めることが大切です。ベストセラーの「ファクトフルネス」は、誤った情報に振り回されず、データに基づいて考え行動することの大切さを学ばせてくれます。
リカレント教育
（生涯学習／学び直し）
新常態の生活や心の豊かさや生きがいを求めて”学び直し”が求められる時代。特に、シニア層には、変化への適応力が求められます。生活のあらゆる面でデジタルシフトが加速し、エイジテック・アプリの活用などもQOLの向上に役立ちます。さぁ、新たな”学び”をスタートさせましょう。
幸福度
（多様な幸福実現）
国連の「世界幸福度報告書2023」で、日本の順位は137カ国中第47位。1位は６年連続フィンランドで、北欧５カ国が７位までに入っています。トップクラスの安全な国と世界から讃えられる”おもてなし大国”である日本。感謝の気持ちを忘れず、世界基準での課題解決に取組み、多様性の尊重される社会、well-beingな社会を目指しましょう。
私たちが大切にしている大きな3つの社会課題テーマ
一人ひとりが”QOLの樹”を持っています。
私たちは気づきや成長体験を通して
主要な3つのQualityをバランス良く高めたいと願っています。
そのためには、リテラシーを高め、
自ら考え行動することが大切です。
生命の質
健康に関するリテラシーを学んで、健康寿命の延伸を図ります。
適切な「食事」「運動」「睡眠」といった 健康の三要素 を意識し、日々、行動変容につなげることで、すべての人に健康と福祉を！の実現を目指します。
生活の質
家計や環境などの持続可能な生活基盤づくりを行います。
一人ひとりが心豊かに生活するため、快適な居住環境を創造する術を学び、住み続けられるまちづくりの実現を目指します。
生き方の質
一人ひとりが自分らしく生きるために、日々の”生きがい”を見つけ、well-being を叶えます。仕事で身につけたスキルや趣味の分野、社会参加やつながりなど、好奇心をくすぐる楽しみは、多岐にわたります。
入会のご案内
Join
当法人では、一人ひとりがアライアンス的なつながりを持ちたいと考えています。
少しだけ意識を高く持とうとしている個人がＱＯＬ向上活動のフェローとなって交流する、ゆる～いつながりです。
現代の急激な社会の変化に適応していくためには、学び直しや自分磨きなどの「学習習慣」が重要であるといわれています。
多様性を尊重した一般人の集まりですが、趣旨に賛同していただける方々の会員としてのご参加をお待ちしています。
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