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クオリティ・オブ・ライフとは

About

クオリティ・オブ・ライフ (QOL)とは
一人ひとりが健康で、自分らしくより豊かな生活を送り
幸せな人生をかなえようとする概念です。

QOLの向上は、生命の質、生活の質、生き方の質を高めることを意味し
社会課題の解決につながるSDGsに準拠したテーマとして
世界的な関心が向けられています。

私たちについて

Philosophy

私たちは、
人生100年時代を迎えるにあたり、
① 健康寿命の延伸
② 資産や環境などの持続可能な
生活基盤づくり
③ 生きがいづくり
という3つの社会課題の解決を通して、
クオリティ・オブ・ライフの最適化を図っています。

各個人が自分軸の価値観を
大切にしながら、
自ら進んで必要な知識の修得や
情報の収集、
実践活動を行うことによって、
QOLの向上を目指している
非営利団体です。

新しい時代が目の前に訪れていることに
気づいていますか?

ライフ・シフト
(100年時代の人生設計)

ベストセラーになった「ライフシフト 100年時代の人生戦略」により、世界は”人生100年時代”を意識するようになりました。従来の3ステージ(教育→仕事→引退)モデルは崩壊。人生のマルチステージ化で生活スタイルの変化は当たり前となり、学び直しやスキル再修得のための自己投資が必要な時代の到来です。                      新しい時代は、一人ひとりが多様な選択肢の中から自分軸の価値観を持ち、自己実現のできる時代です。

リテラシー
(正しい情報の見極め)

リテラシーとは、主に「○○を活用する能力」を意味します。情報が氾濫する現在、必要とする正しい情報を見極め、理解し、活用できる能力が求められます。さまざまな情報があふれる中で信頼できる情報かどうか、科学的根拠を見極めることが大切です。                ベストセラーの「ファクトフルネス」は、誤った情報に振り回されず、データに基づいて考え行動することの大切さを学ばせてくれます。

リカレント教育
(生涯学習/学び直し)

かつてないスピードで社会が変化する時代。 そのような時には”学び直し”が大切です。とくにシニア層にはあらたな学びとともに、変化への適応力が求められます。                         生活のあらゆる面でデジタルシフトが加速し、とまどうことの多い社会ではありますが、今後はさらに生成AI(人工知能)や ロボットなどの登場によって日常の生活にも大きな変化が予想されます。                 シニアの課題を解決するエイジテックの商品やサービス、アプリの活用など、QOLの向上に役立つ未来がすぐそこまで来ています。                そして、こんな時代だからこそ、生活を豊かにする「リアル価値」が見直されるのではないでしょうか。さぁ、新たな”学びとつながり”をスタートさせましょう。

幸福度
(多様な幸福実現)

国連の「世界幸福度報告書2025」では、日本の順位は147カ国・地域で第55位。1位は7年連続フィンランドで、北欧5カ国が7位までにすべて入っています。                                トップクラスの安全な国と世界から讃えられる日本ですが、残念ながら少しづつ幸福度の順位が下がってきています。感謝の気持ちを忘れず、世界基準での課題解決に取組み、多様性の尊重される社会、Well-being(心身の健康・幸福)な社会を目指しましょう。

私たちが大切にしている大きな3つの社会課題テーマ

一人ひとりが”QOLの樹”を持っています。
私たちは気づきや成長体験を通して
主要な3つのQualityをバランス良く高めたいと願っています。
そのためには、学びとつながりの輪を広げ、
自ら考え行動することが大切です。

生命の質

●ヘルスリテラシーを学んで、健康寿命の延伸を図ります。
適切な「食事」「運動」「睡眠」といった 健康の三要素 を意識し、日々、習慣化と行動変容につなげることで、すべての人に健康と福祉を!の実現を目指します。

生活の質

●家計や環境などの持続可能な生活基盤づくりを行います。
一人ひとりがより豊かな生活を送るため、満足度が高まる暮らしと快適な住環境を創造する術を学び、住み続けられるまちづくりの実現を目指します。

生き方の質

●一人ひとりが自分らしく生きるために、自分軸の価値観にもとづいた”生きがい”づくりを目指します。
仕事で身につけたスキルや趣味の分野、社会参加や交流など、好奇心をくすぐる楽しみは、多岐にわたります。

入会のご案内

Join

当法人の活動目的は、個人や社会の「QOL(生活の質)を高めて Well-being(心身の健康・幸福)をかなえること」です。会員お一人おひとりが、より良い人生を送るために自律的な学びを自ら楽しんで実践し共創する、そんな中高年シニアのコミュニティを目指しています。 当法人では、このような目的に共感くださる会員を募集しております。                                 

人生100年時代を迎え、QOLを維持・向上していくためには、自らがアップデートして、無理なく行動変容や習慣化を試みることが大事です。また、今のような急激な社会変化に適応していくためには、より良い選択やレジリエンス力が必要です。しかし、そのような中でも迷いや不安はつきものですが、でも同じような志を持つ仲間がいれば心強いですし、楽しみながら続けることができます。                                                                                                            ワクワクできる人生を楽しむためには、学び直しなどの学習習慣、社会参加やつながりの機会を継続して持ち続けることが大変重要であるといわれています。                

当法人の取り組みによって少しでも、中高年シニアの皆様の ① 健康寿命(幸福寿命)の延伸 ② 家計や環境などの持続可能な生活基盤づくり ③ 生きがいづくり、に貢献ができれば幸いです。                                                                                                                          私たちの活動は、中高年シニア発の、ある意味「シニア社会の実験場」的な試みかもしれません。 

例えば、定年を迎えられた方は、これまで当たり前にあった名刺が使用できなくなります。その時に初めて気づくのですが、生活リズムの変化によって、定年後の人生をどのように過ごせば良いのか戸惑うことも多いのが実情です。そんなとき、当法人の専用名刺を持っていれば、引き続き交流の場にも出かけやすく社会参加もしやすくなります。時間はありますので、自分軸の価値観にもとづいて、その後の「あらたな居場所」や「学びとつながりの場」を見つけ、有意義な時間を送ることができます。             

また、年齢に関係なく、自らが進んで社会に役立つ活動にいそしんだり、普段会えない方々と「学びとつながり」の機会をつくり、第三の居場所を見つけ楽しむことも可能です。その他にも、会社員や組織人として本業に携わりながら、パラレルキャリアとしてキャリアを積まれたり、非営利活動をされる方にも役立つ会員制のシステムです。一年間だけであっても何かを変える気づきが生まれるかも知れません。                                                 

まだまだ小さな取り組みですが、趣旨に賛同していただける皆さまの、会員(個人・法人)としてのご参加を心よりお待ちしています。※ご入会希望の方は、問い合わせページよりお申し出くださいませ

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