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2024年9月11日 / 最終更新日 : 2024年9月11日 qoljapan QOL↗のヒント

最新の「たんぱく質」にまつわる話題あれこれ

さて、今回の話題は「たんぱく質」についてのお話です。 食物中に含まれる身体に必須の成分のうち、たんぱく質・脂質・炭水化物の総称を「エネルギー産生栄養素」と言います。いずれも、人間の身体になくてはならない栄養素のうち、エネ […]

2024年9月4日 / 最終更新日 : 2024年9月4日 qoljapan QOL↗のヒント

免疫のおはなし

さて、今回は免疫と人類の関わりについて触れてみましょう。 リウマチ・膠原病、クローン病、さらに花粉症、アトピー性皮膚炎などの疾患は、なぜ起きるようになったのでしょうか?その背景には、ホモ・サピエンスたる人類が何万年もかけ […]

2024年9月2日 / 最終更新日 : 2024年9月2日 qoljapan 心のQOL通信

自分で選んだ道と覚悟

こんにちは。ウクレレ講演家・盲目のセラピスト、亀ちゃんです。今回は「覚悟」の話です。私が勤務していた会社には、従業員の福利厚生の一環として「ヘルスキーパー(産業マッサージ)」のシステムがあり、毎年盲学校から職場見学で学生 […]

2024年8月29日 / 最終更新日 : 2024年8月29日 qoljapan QOL↗のヒント

育休を取ろう!

さて、今回は男性の育児休業に関する話題です。 厚生労働省は、7月31日に「イクメンプロジェクト」による「令和5年度男性の育児休業等取得率の公表状況調査」(速報値)の結果を公表しました。これは、2023年4月に施行された改 […]

2024年8月21日 / 最終更新日 : 2024年8月21日 qoljapan QOL↗のヒント

ユニバーサルデザインを知ろう!

さて、今回はユニバーサルデザインのお話しです。 ユニバーサルデザインとは、年齢や性別、国籍、障害の有無などに関わらず、誰もが使いやすいようにデザインされた製品やサービスなどのことを指します。ふだん何気なく通りすぎている、 […]

2024年8月13日 / 最終更新日 : 2024年8月13日 qoljapan QOL↗のヒント

夏のマスク着用

さて、今回は、夏のマスク着用についての話です。今や生活必需品となったマスクですが、従来マスクはどちらかといえば冬場に着けるものというイメージがありましたが、新型コロナウイルスへの感染症対策を重視する新しい生活スタイルでは […]

2024年8月6日 / 最終更新日 : 2024年8月6日 qoljapan QOL↗のヒント

QOLを左右する水の話題

さて、今回の話題は「QOLを左右する水の話題」についてのお話です。 毎日、酷暑とも言えるとんでもなく暑い日が続いています。「こまめに水を飲んでね!」といった気づかいの言葉や、「目覚めの一杯、寝る前の一杯。しっかり水分 元 […]

2024年8月5日 / 最終更新日 : 2024年8月5日 qoljapan 心のQOL通信

夏休みが教えてくれたこと

こんにちは。ウクレレ講演家・盲目のセラピスト亀ちゃんです。今回は「夏休みが教えてくれたこと」というお話です。 私は「鍼灸と、あんま」の資格を取るために盲学校に通いました。盲学校の勉強は想像をはるかに超えて難しく、毎日が勉 […]

2024年8月1日 / 最終更新日 : 2024年8月1日 qoljapan QOL↗のヒント

国際ブランド指数

さて、今回は、日本の国際的な立ち位置を表す指標に関する話題です。 国際的な市場調査会社のイソプスが、2023年度版「アンホルト-イプソス国家ブランド指数(NBI)」を発表し、日本が初の首位を獲得しました。国家ブランド指数 […]

2024年7月25日 / 最終更新日 : 2024年7月25日 qoljapan QOL↗のヒント

未来を担う子どもの貧困問題は深刻です

さて、今回の話題は、こども白書と子どもの貧困問題です。 「こども白書」は、こども基本法に基づく年次報告(法定白書)のことです。今回(令和6年版)が初回となります。毎年、我が国におけるこどもをめぐる状況及び政府が講じたこど […]

2024年7月18日 / 最終更新日 : 2024年7月18日 qoljapan QOL↗のヒント

ヤングケアラー支援

さて、今回の話題は、「ヤングケアラー」に関する話題です。 学校では一つの学級に1人から2人いるといわれる「ヤングケアラー」。しかし、子ども家庭庁の調査によると、全国の自治体のうちヤングケアラーの相談窓口などを整備している […]

2024年7月10日 / 最終更新日 : 2024年7月10日 qoljapan QOL↗のヒント

2025年問題は目前です!

さて、今回の話題は、2025年問題です。 2025年問題とは、団塊世代(1947~1949年生まれ)が後期高齢者となることで、社会保障費の負担増や人材不足が深刻化する問題のことをいいます。女性や高齢者の労働参加が進んでも […]

2024年7月8日 / 最終更新日 : 2024年7月8日 qoljapan 心のQOL通信

点字の壁と扉

こんにちは。 ウクレレ講演家・盲目のセラピスト亀ちゃんです。 今回は「点字の壁と扉」というお話です。目が見えなくなると医師から言われ「今のうちに何かを準備しなきゃ…」と焦りの中、思いついたのが「点字を習うこと」でした。当 […]

2024年7月3日 / 最終更新日 : 2024年7月3日 qoljapan QOL↗のヒント

ボタニカルってご存知ですか?

さて、今回は「ボタニカル」の話題です。読者の皆さんは「ボタニカル」という言葉を耳にしたことがある方も多いのではないでしょうか。皆さんは「ボタニカル」の本来の意味をご存じでしょうか?何となく、「自然由来で体に優しい」という […]

2024年6月27日 / 最終更新日 : 2024年6月27日 qoljapan QOL↗のヒント

健康寿命の延伸につながるBLUE ZONES(ブルーゾーン)のライフスタイルとは

さて、今回の話題は「BLUE ZONES(ブルーゾーン)」についてのお話です。 大阪国際会議場で開催された、ある健康・医療関連のシンポジウムに参加したときの話です。各専門分野の著名な先生方が、普段は聴けない健康に関する貴 […]

2024年6月23日 / 最終更新日 : 2024年6月23日 qoljapan QOL↗のヒント

新幹線通勤、時代も変わった!

さて、今回は、JR東海が今年1月から大規模な「新幹線通勤」の制度を本格導入した話題です。具体的には、東海道新幹線の全区間(東京━新大阪間の約550キロメートル)で、新幹線を使った通勤を認めるものです。すでに昨年10月から […]

2024年6月16日 / 最終更新日 : 2024年6月17日 qoljapan お知らせ

会員の皆さま

前略 会員の皆さまには、お健やかにお過ごしのこととお喜び申し上げます。平素は当法人の活動に際し、格別のご高配を賜り厚く御礼申し上げます。おかげさまで、当法人の活動も第6期目を迎えることとなりました。これもひとえに会員の皆 […]

2024年6月14日 / 最終更新日 : 2024年6月14日 qoljapan QOL↗のヒント

子どもを産み育てる自己責任とは?

さて、今回の話題は、自己責任原則とは?という視点のお話しです。自己責任原則とは、一般的には投資者が証券取引等の投資判断を誤り損失を被ったとしても、それは全て自らが負担するという原則のことを言います。常にリスクの伴う証券取 […]

2024年6月8日 / 最終更新日 : 2024年6月8日 qoljapan QOL↗のヒント

孤独死を防ごう!

さて、今回の話題は大きな社会問題となっている高齢者の孤独死について考えてみましょう。 新型コロナウイルス感染症の流行を経て、顕著になった社会全体の課題があります。その1つが「孤独・孤立」です。孤立しやすい人は、男性や高齢 […]

2024年6月3日 / 最終更新日 : 2024年6月3日 qoljapan 心のQOL通信

戒壇めぐり

こんにちは。 ウクレレ講演家・盲目のセラピスト亀ちゃんです。今回は「戒壇めぐり」のお話です。私の目が徐々に見えなくなる段階で、6年の間カウンセリングを学びました。その勉強の中で2泊3日の合宿研修が奈良県の信貴山でありまし […]

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