さて、今回は、最近テレビ番組やさまざまな雑誌、ラジオなどで紹介されて話題になっている「ゆるジャンプダイエット」というダイエット方法について紹介します。「ゆるジャンプダイエット」は1日3回、1分間その場でジャンプするだけ！ […]

さて、今回は花の持つ効果についてのお話しです。 冬になって花屋さんを覗くと、シクラメンなど季節的な花の種類が限定されてしまって、少々寂しい気がしています。花は、筆者も心を癒やしてくれる重要なアイテムと考えています。花を愛 […]

さて、今回は宇宙へ目を向けていただこうと、読者の皆さんに冬の星空の話題をお届けしようと思います。 冬は一年中でもっとも星空がきれいな季節です。その理由は、明るい一等星が多いことやさまざまな色の星が見えること、そしてオリオ […]

さて、今年最初の話題は「未来医療を通してQOLを考える」についてのお話から始めたいと思います。今年は午（うま）の年。皆さまは、どのようなお正月を過ごされましたでしょうか。新年という節目は、これまでを振り返り、これからの生 […]